近日在微信圈里看到一個小視頻，一個只有幾歲的非?？蓯鄣男∧泻⑦吙拗o對面的一個女性（也許是媽媽，從聲音里可以聽到是個年輕女性）“講道理”：

小男孩：如果不讓我出去玩，這是很不好的事情！

媽媽（溫和地解釋道）：但是有病毒??！

小男孩(非常大聲地告訴媽媽):我看不見，我迫不及待想去跟病毒一起玩！我……

小男孩很委屈地哭著，看來已經為此事煩惱痛苦一陣了！

受新型冠狀病毒的影響，孩子們迎來了一個外出受限制、寒假時間長、有父母陪伴的超長假期，對于那些幼小的無憂無慮、整天蹦蹦跳跳、精力充沛的孩子來說，已經習慣定時找小伙伴玩耍，要讓他們整天宅在家里不出門，確實是一件非常痛苦的事情。他們的認知還不能明白，病毒是什么？有什么作用？更不知道有多大危害？既然病毒可以在外面自由自在地，我為什么不能？所以會童言無忌地說出“我迫不及待想去跟病毒玩”之類的話來。

那么，在疫情這個特殊時期，家長如何在家里科學、合理地陪伴孩子呢？

首先，要像在幼兒園一樣，按照幼兒園的作息時間，按時起床、午休和睡覺，上午和下午定時給孩子加餐，不要打亂了生活節奏，否則會不利于孩子的生長發育。

其次，家長可以從網上找到一些適合孩子年齡段的解讀病毒的繪本，帶著孩子一起看，讓孩子知道病毒到底是怎么回事，被病毒感染后會帶來怎樣的影響，讓孩子對病毒有一個正確的認知，消除孩子的恐懼和擔心，并培養孩子良好的衛生習慣，如勤洗手，不隨地吐痰，不亂丟垃圾等。

第三，可以通過給孩子講故事，和孩子一起繪畫、手工、閱讀、拼圖等活動，不僅可以分散孩子外出玩耍的注意力，還可以培養孩子的興趣愛好。

第四，可以通過視頻聊天，讓孩子與小朋友們多交流，還可以開展一些趣味比賽，比如做廣播操、唱歌跳舞、整理房間、背詩詞講故事等，也可以與熟悉的親戚多交流，這樣會減少孩子的孤獨感。

第五，防控疫情期間，正是開展親子活動、增強親子關系的絕佳機會，因為平時反倒沒有這么多時間與孩子在一起。比如，可以通過教孩子一起擇菜（同時也教孩子認識蔬菜）、做糕點、把飯菜擺成圖案裝盤、整理房間、一起做游戲（比如手指游戲、角色扮演等）、做兒童廣播體操、親子瑜伽等，這樣不僅增添了生活的樂趣，也增進了家長和孩子之間的感情。

而特別要提醒家長的是，做父親的，平常相對比較忙，在家里的時間相對較少，更應該利用這段時間，多和孩子在一起，因為幼兒園老師以女性居多，而男性在孩子的成長過程中，起著非常重要的作用。

總之，從另一個角度來看，我們不妨把疫情視為一個增進家庭情感的機會，這樣更有利于我們戰勝疫情。

圖片來源：東方IC

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