渝北區龍山街道:為“新”解壓 從心出發
2025-03-28 16:40:37 來源: 第1眼TV-華龍網
第1眼TV-華龍網訊(通訊員 曹強)外賣小哥、快遞員、網約車司機等新就業群體作為連接千家萬戶的“城市奔跑者”,他們忙碌的身影穿梭在大街小巷,為人們送去便利與溫暖。為了加強對轄區新就業群體的關心關愛,守護每一位小哥的心理健康,幫助大家提高心理調節能力。3月26日,渝北區龍山街道余松路社區針對新就業群體開展了一場別開生面的心理健康輔導活動,為他們送上“心靈的呵護”。

專業的心理咨詢師與新就業群體代表們圍坐在一起,以沙盤團輔的形式展開深入交流。活動中,心理咨詢師通過沙盤場景、案例分析、互動游戲等方式,深入淺出地講解了心理健康知識,以及如何調節情緒、緩解壓力等實用技巧。新就業群體朋友們積極參與,分享自己工作中遇到的委屈和辛酸,不同的經歷同樣的共鳴,現場氣氛熱烈而溫馨。
外賣騎手牟國寶說道:“非常感謝社區提供這樣一個交流互動的機會,大家敞開心扉,把自己平時放在心里面很難受的事情都說出來,得到了很大的放松。”“平時工作壓力大、節奏快,很少有時間關注自己的心理狀態,這次的心理健康輔導,學到了很多應對壓力的方法,感覺很貼心。”外賣騎手鄧鴻說。本次活動,不僅促進了新就業群體關系的和諧發展,還使他們在精神上解了“乏”、心理上解了“壓”,以更加積極的健康心理狀態投入到工作和生活中。
責任編輯:鄔德春